Dive Deep
Hebe deinen Schatz
Was wäre, wenn du all deine Möglichkeiten sehen könntest?
Sicher kennst du das Gefühl, durch deinen Alltag zu hetzen, Woche für Woche zieht gefühlt an dir vorbei und schon ist wieder ein Jahr vorbei gegangen, in dem du die Erwartungen anderer erfüllt hast – nur nicht deine eignen! In dem du getan hast, was du geglaubt hast tun zu müssen, um in Sicherheit zu sein, um niemanden zu enttäuschen. In dem du Gedanken hattest wie: „Ich kann es mir gerade einfach nicht erlauben, meine (beruflichen oder kreativen) Träume zu verfolgen!“ Zeitlich, finanziell oder weil es einfach unrealistisch ist? Hast jeden kleinsten Funken deiner Sehnsüchte im Keim erstickt, aus Angst, er könnte zu groß werden und alles in Brand setzen? In dem du dich geschämt hast, deinen „eigentlich“ guten Job in Frage zu stellen, wo andere sich darüber freuen würden?
Und ich sag dir etwas: Damit geht es nicht nur dir so! Die Aufgabe unseres Geists ist es, uns im Bekannten und Vertrauten zu halten – und zwar unabhängig davon ob es gut oder schlecht ist. Das ist sozusagen seine Werkseinstellung, um Energie zu sparen und auch, um uns vor schlechten Erfahrungen zu schützen. Deshalb geht in den festen Strukturen, Aufgaben und Pflichten unseres Lebens oft die Verbindung zu uns und unseren Sehnsüchten verloren. Über Jahre hinweg tun wir Dinge, die wir eigentlich nicht tun wollen. Aus Angst vor Veränderung oder weil wir gar nicht wissen, wo wir genau hinwollen und wo wir ansetzen können. In unserem Kopf ploppen sofort Gedanken auf, die erste Ideenkeime zunichtemachen. „Das kann nicht klappen, weil …“, „Wieso ich? Das können andere besser …“
Nur, wenn wir unsere Sehnsüchte erst nehmen und uns selbst die Erlaubnis geben, diese Träume an die Oberfläche zu holen, sie unter dem Brennglas anschauen und uns trauen, loszugehen, dann wird ein Weg unter unseren Füßen entstehen. Entscheide dich heute, die ersten Schritte hin zu deinem besten Leben zu machen und komm in meinen Workshop.
Das erwartet dich
Visualisierung „Tauche ab“
Ich begleite ich dich online in einer kleinen Gruppe mithilfe einer Visualisierungsmeditation dabei, abzutauchen in die Tiefen deiner Innenwelt. Meine Stimme wird dich leiten und dir dabei helfen, dich Atemzug für Atemzug ganz auf das einzulassen, was du entdeckst. Du wirst die angenehme Stille spüren, die sich einstellt und gleichzeitig die kribbelnde Neugier, wenn du dich plötzlich traust, hinzuschauen – was blitzt und funkelt dort am Grund deiner Träume, Bedürfnisse und Sehnsüchte?
Intuitives Schreiben „Öffne die Truhe“
In der Fülle der Visualisierung und dem, was sich dir gezeigt hat, wirst du aus dieser Ruhe heraus schriftlich 4 Fragen beantworten. Dabei können sich deine Erkenntnisse setzen, gleichzeitig geben dir die Antworten wertvolle Impulse, die dir bei der konstruktiven Selbstreflexion helfen. Du wirst schwarz auf weiß sehen, wohin es dich zieht, welche Wünsche in dir schlummern, was verwirklicht werden will. Aber du wirst auch erkennen, worin deine Hindernisse liegen, was dich bislang abhält, in die Umsetzung zu kommen. Sicher wirst du überrascht sein, welche Gedanken, an die Oberfläche drängen.
Wertschätzender Austausch „Hebe den Schatz“
Nutze die Chance, deine Entdeckungen und Erkenntnisse laut auszusprechen und dich zu öffnen. Damit wir wirklich ins Handeln kommen, ist es unglaublich hilfreich, sich auszutauschen. So können wir die schöne – und sehr bequeme – Theorie in unserem Kopf verlassen und schalten stattdessen in den „Aktivitätsmodus“. Zeige dich und spüre die Kraft, die entsteht, wenn du erste Ideen entwickelst, um endlich dranzubleiben!
Nach dem Workshop, wirst du
- Keine Lust mehr haben, dich und deine Bedürfnisse in einer kleinen Kiste zu verstecken.
- Konkrete Ideen haben, wie du nach dem Workshop in die Umsetzung kommst.
- Das befriedigende Gefühl haben, deiner Persönlichkeit endlich Raum zu geben.
- Wissen, was dich hemmt und dir im Weg steht, um es auflösen zu können.
- Einen Blick darauf bekommen haben, was alles möglich ist und einen Sog in Richtung „Mehr davon“ spüren.
- Erfahren, wie es sich anfühlt, deine Träume endlich ernst zu nehmen und zu deiner Priorität zu machen.
Du hast Lust, sofort durchzustarten? Melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch.
Das sagen Coachees über Julia
Anmeldung und Infos
- 1 Termin à 90 Minuten im Januar geplant
- Online via Zoom
- Kosten: 45 Euro inkl. Mwst.
Hast du noch Fragen? Dann schreib mir doch an julia@julia-bauer.berlin und wir können einen Telefontermin ausmachen.